靴擦れにクレイパック

いつもありがとうございます。

アロマフランス認定クレイセラピストWAKACOです。

金曜日、久々に張り切ってヒールで出勤したら、靴擦れになってしまいました。

直径10ミリくらい、ズルっとむけております

で、足の甲までパンパンに腫れてきました

ちゅうことで、クレイパック。

熱も持っているし、グリーンイライトで。

1回目はわりとすぐ固くなってきたので、取り外して、今2回目。

炎症がひどいようだから、もう一回しようかな？