産後の問題

妊娠中に13キロ太った私。産んだら勝手に体重落ちるよーって言われてたけど、落ちないまま7ヶ月！妊娠前プラス5キロくらいです。

完全母乳でそだてているから、むすこが生まれてから今までに増やした5キロ分のカロリーと栄養は私から行ってるはずなのに、私の方は全然痩せないのです笑。

そもそもが、妊娠中も出産後も、とにかくお腹が空いて、たくさんたくさんたべているのが原因なんですが、やめられないのです…

妊娠前は、ラーメンとかこってりしたものは全て好きじゃなかったのに、妊娠中にとんこつラーメンを覚えてしまってからは、すっかりラーメン好きで、1週間に2回以上食べてます。

ショートパンツも、ビキニも着たいのに、どうしたらよいものでしょうかね。

体重だけじゃなくて、便秘とか、じんましんとか、産後から始まった問題がちょこちょこあって、体が変わったのかなーと思っとります。


私は妊娠中に13キロほど太ってしまい、みんなの「産後は勝手に体重おちるから心配しなくていい」という言葉を信じて何も努力せず、律せずにいたら、全然妊娠前の体重に戻らなくて、焦ってすこーしだけ食べる量を減らしてみました。

妊娠中は、妊娠中だからお腹がすくのよ、二人分食べなきゃとか言ってたくさん食べていて、産後は、授乳中だからお腹がすくのよと言って、妊娠中よりさらにたくさん食べていました。

妊娠前に履いていたパンツは入らなくなって、ゆるーいマキシばかり着ていたからなおさら痩せるわけがありません。

ひょんなことから主人と体重の話になった時、主人とあまり体重変わらないじゃないか！と思って危機感を感じました。

そこで、先日行ったアウトレットでgapのパンツが3000円くらいで売っていたので、自分の今のサイズより小さいものを買って、それを目標に頑張ることにしました。今日はいてみたら、買ったときは全く入らなかったのに、パツパツだけど入りはするようになっていました。この調子で頑張りたいです！