いつもは感じない肩こりがすごーく辛かったこの日、先日少し久々に蒸されました
背中を中心に温めてすっきり
後ろを温めることで肩こり、腰痛、背中にきび(肌荒れ)に効果があります
ぜひお試しください![]()
こんにちは(^^♪
先日お花見までとは言えないけれど綺麗な桜を見ることができました
とっても綺麗で癒されました
ことしは少し早く開花したので慌ててお花見を計画した方もいらっしゃるのではないでしょうか
少しづつ温かくなってきてよもぎ蒸しから遠ざかり気味になりがちですが……今!!!油断をすると、がく~~~んと代謝が落ちて脂肪が付きやすい体になっちゃいます
お料理で例えるとよく分かると思いますが油は冷えると固まります……
体も同様、冷えていると脂肪はギュッと固まり身動き取れない状態、
逆に温まっているととろ~んと自由に流れる状態。
なので体が冷えていると脂肪が溶けにくく、痩せにくい体になるということです
いくら運動や食事制限をしても痩せないという方はよもぎ蒸しで体の芯の冷えを取り除いてあげましょう
リラックス効果もありますので毎日忙しくしい方もホッとご自身の体を見つめなおすことが出来ますよ