今日の夕陽と昨日の夕陽..やり甲斐のある仕事その方の今後の人生も凄く変わる　パーソ...

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今日の夕陽と昨日の夕陽🌞 . . やり甲斐のある仕事 その方の今後の人生も凄く変わる　パーソナルLesson💙💚💛 長年の姿勢のクセで筋肉のつき方　柔軟性も歩き方　思考までクセ　習慣です。 それを　整えていく 身体の軸が整っていくと　考え方　生き方も整っていく　と　 私もまだまだですが　生徒さんがみるみる　身体が変わっていくのが　楽しくて仕方ない😆💖 . パーソナル2本と　夜は今月いっぱい休講なので　自分のトレーニングをじっくり気合い入れてやるようになって やっと体脂肪が　ベスト範囲内に近くなって来ました。 やっと20%を切りました 【通常ベストは16〜18%】 まだまだ重い〜ぐぁんばる💪🏽 . . #自宅菜園　での採れたてお野菜を生徒さんからたっぷり 頂き感謝🙏🏽いつもありがた〜い💕 菜葉とにんじんと🥕ネギ😆

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