こちらに来てからスタートした

美❤︎Body Making Lessonは

4〜5年になりますがずっと 定員いっぱいで

レベルもかなり上がってしまって

いるので

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かふぇまる Studioで

初めての方も安心して出来る

Lessonがスタートしました💜💚💜

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💎第1・第3 水曜

19:00〜20:30

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💎2回 3,000yen(月謝)

1回  2,000yen

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💎かふぇまる Studio

下妻乙339

Waiwaiドーム敷地内

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💎Lesson内容

クロスポイントで全身をほぐし、

Yoga  Mixストレッチ

特に4大筋肉のトレーニング

Jazzプレスメント.

ダンスStep

リラクゼーションストレッチ

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受けられている方は

お腹・背中・太もも・二の腕

の脂肪が落ち 引き締まった筋肉の

ついた美しい体型に変わっています☺️💜

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他、頭痛・肩凝り・腰痛・膝痛がなくなり

マッサージや接骨院に行かなくなったなど。

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私も大好きな時間💖💖💖

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そして 結果を出す自信があります♪♪

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筑西市は火曜昼間です。

あと1〜2名なら入れますので 

連絡下さいませ🦋

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