こんにちは!たくみです!


基礎の練習をある程度して
さぁ!試合をしようと思った時

特にダブルスの時!

サーブから始まり
ボールが飛び交う中

次に自分がどうしたらいいのかわからず

あたふたしてしまった

という経験はないですか?

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自分が後衛の時ならまだ
ボールを追いかけて打つ

だけで済むかもしれません

ただ前衛になった場合はどうですか?
自分の上をボールが超えて行った時

同じ場所で待ってしまっていたり
していませんか??


今のうちは初心者なのだから
仕方ないことかもしれません

しかしそのままでは
ボールを目で追ってるだけで

急にボールが自分のところに来て
焦って打ち返してミスをしてしまったり

ボールに触れないまま
そのポイントが終わってしまったりしてしまいます


そんな事ではテニスも面白くないし
ペアの人にも迷惑をかけてしまいます!


そこで!

試合をする時に
最もスタンダードな

コートでの動き方

についてお話ししたいと思います!


これを知っていればもうペアの人から

右行って!左行って!」

など指示を受けながらしか動けない
ということにはならないはずです!


試合でのコートの動き方で
1番基本的な動き方

それは

【スイッチ】

です!!

ペアの人からサーブが始まる時
必ず左右逆の位置を取りますよね?

それを試合中続けるということです!


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ボールが自分の上を超えてペアの人が移動したら
自分は反対側に移る。

もっと上達して色々なこと考え出すと
また変わってきますが

基本はこのスイッチ】が大事なんです!


理由としては単純です
例えば2人とも左に寄っていたら
右側がガラ空きになりますよね?

このスペースを埋めるために
自分は右側に寄る


それだけのことなんです!


実際ボールが飛び交う中実践すると
初めはついていけずに上手くいかないかもしれません

しかしこれを理解した上で
試合をやっていく中で

「あ、今動かないといけないな」
「この位置に移動したら相手が打ちにくいな」

と考えれるようになってきます!!


そのレベルまで持っていくためにも
今はスイッチ】

それを意識してやってみて下さい!