途 中経過 しばらく多忙です あと2週間くらい忙しいです 最近は全く寝てないから仕事大変手伝いもしながら眠気と戦う 今週土曜はお出掛けだから寝れない( ´△`)爆睡をしてみたいです… 今日は健康診断身長伸びてた視力めちゃ下がってたまぁ最近あんま見えてなかった感あるからね えっと…とりま体重1㌔減りました バストアップはねまさかの予想外なんだけど… 1年でワンカップどころか2カップあがりました あくまで途中経過ということで todayクリア豆乳飲むバストアップ体操
7月4日 くびれが出来てきた今日この頃前もあったけどね(-゜3゜)ノ 今日も手伝いました最初は疲れるからやらなかったんだけどつまってきたからお手伝いでも疲れたからサボってたらお手伝いしなさいて言われた あんま今日は数いかなかった頑張ったのになー… いまおじゃマップ見てる家にTV3台あるんだけど、3台全部おじゃマップマーチングJ見たいんだけどなかなかやらない野球大会のなんだけどさっきチラッと映ってた ちょっと風邪気味になってきました頭痛くて寒い夏風邪かな早めに治そっと todayクリア豆乳飲むバストアップ体操空中自転車×100腹筋×50腹筋+左右捻り×20メイク
寝るぞ!! 金曜日1時に寝て土曜2時に寝ました今日はこれ書いたら寝ます ずーっとレンタルしてきたDVD見てた見終わったから明日朝一で返却してこよっと家早くでないと遅刻してしまう雨降ると道込むんだよね駐車場も近く空いてないし 3時に温泉出発温泉の中でえびぞりして遊んでました隠れてバストアップ体操やったり半身浴したり…自分の家ぢゃ絶対に出来ないよね、えびぞりとか半身浴( ´△`)うちの家はお湯いっぱいだから半身浴不可能 今日あり得ないぐらい食べました。朝→ダイエット食昼→ラーメン・炒飯帰宅後→ラスク夜→ひつまぶし・ラムネアイス ヤバイよね、この量 どんなけ食ってんだって話 健康診断もうすぐなのにヤバイよヤバイよ絶対㌍ヤバイでしょ体重増えるでしょ 明日極力ご飯控えよっと 明日も仕事頑張りますがむしゃらに頑張ります todayクリア豆乳飲むバストアップ体操空中自転車×100空中ばた足×30腹筋×50腹筋+左右捻り×20メイク勉強