ブログネタ：乾燥対策教えて 参加中本文はここから
私は男です。
昨年、秋までは、保湿というのは女性が必要なスキンケアだと思っていました。
昨年の10月に、夏に出来ていたあせもが治りきらず、
放っておいたら、全身に湿疹が広がりました。
これは大変と、皮膚科を受診しましたら、
女医さんが、抗生物質と、保湿剤を処方してくれました。
年齢的にも、皮膚のターンオーバーの周期が
遅くなっているのと、日に当たりすぎているから、
皮膚が乾燥しやすくなっているとのこと。
いろいろ教えてもらいました。
男性でも、お風呂上りに手足も含めて1回は保湿をすること。
できれば、朝、晩の2回。
保湿は、皮膚の水分を補ったあとは、
油性クリームで保湿をするのが一番。
ローションだと保湿効果が短いよって。
処方箋がある間は、薬用の保湿クリームを使えばいいけど、
普段使いならニベアで十分だということ。
湿疹のあとが、脛やひじなどに黒ずみとしてのこっって、
いやだなぁと思っていました。
ちょうど高濃度ナノ水素水「ビガーブライト」
という水素水を飲み始めて、1ヶ月くらいしたころから、この黒ずみが薄くなり始めたんですね。
水素の抗酸化作用を期待していたところだったので、
合わせてティッシュで水素水パックもしてますよ。
その後、ビーソフテンという血行促進＋保湿の油性クリームを塗ってます。
ちょっとめんどくさいけど男性も保湿対策は必要なのです。