鶏のささみに細かく切り目を入れ開いていく。しそと梅肉をのせてくるっと巻いてフライにする。娘用にはチーズとしそ。暑い日のフライでもさっぱり味だから喜ばれそう。サラダの予定でささみ肉を買っておいたが、おかずになる主菜にしよう。今日は暑いから梅肉とシソを巻いてさっぱり味のフライがいいな。梅が苦手な娘にはチーズにしよう。
今日のおやつは何にしよう。子供達はこってり系が苦手でさっぱり系が好き。夏日の今日は冷たい物がいいわよね。無印に行ってみよう。無印良品の冷蔵コーナーでフルーツゼリーが目にとまる。色が自然で着色料を使ってなさそう。良く冷えていて帰ったらすぐ食べられる。