今日の記録もアカン感じです
スタート時（12/1）
体重→62.6キロ
体脂肪率→29.7％
3月8日(火)
前日比
体重 ＋0.2ｷﾛ
体脂肪率 ＋0.3％
やばば～
ここ数日で微増してきてる
酵素青汁は効かないのかしら！？
それとも効果が出るまでまだ時間がかかるのでしょうか？？？
うう・・・
やっぱり酵素液のほうがいいのかなぁ
運動するのが一番良いのでしょうが、
子どもが小さいからなかなかそんな時間とれないのよぉ
リバウンドこわい
スタート時から
体重 －11.0ｷﾛ
体脂肪率 －12.4％
現在利用中の酵素
コチラ⬇
私が90日で－10ｷﾛ達成したワケはコチラ⬇
