痛い！

昨夜のバレーで腕が痛い

初めてやる硬いボールのバレー、試合中はあまりボール触って無いのに試合前の練習しただけで痛いジンジンします



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バレー

やってます！

人が足りないので呼ばれて次決勝らしい

試合中サーブの時しかボールに触ってない



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今日は

天気が良かったので洗車しました

それから3月になったのでノーマルタイヤの準備タイヤは今度4本交換予定なのでホイールの洗浄

タイヤのチェックして見ると釘踏んでたりき裂が入ってた

よくエアー漏れしなかったな




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