ダイエット、断捨離101◯片付け木曜。リビングの日。荒れ放題のリビング！ビフォーは写真載せらないほど。今日は頑張ってリセットした◯ダイエット朝カフェオレ2杯、チーズキャベツ卵トースト1.5枚昼かけ蕎麦、かき揚げ夕手作り餃子15個、ビール350餃子食べ過ぎた。体重は計らなかった。⭐️やっぱりよく寝ると体調がいい。以前は夜中目が覚めるとスマホでネットサーフィンする事も多かった。最近は目が覚めても絶対スマホしないを意識している。これ大事だったんだなあ。当たり前って言ったら当たり前だけど。今頃納得！
