板買った

兄からの御下がりを使って20年。
今年始めに、バインディングが割れたのをきっかけに、ついにマイ板を買いました🏂

板はBATALEON
バインディングはSALOMON

ちょっと派手な感じになったけど(笑)

これで、ゴーグル、ブーツ、バインディング、板、手袋が揃った！！

あと滑りに行くだけやね😁

風邪っぴき

久々に風邪を引いてます。

最初は疲れたなぁ～と思いつつも、ゆっくり身体を休めて、暖かくして…
と気にかけていました。

微妙な熱(37℃前後)がでてくる。

きっと身体の免疫機能が闘ってるんだ！と信じこむ。


いつも痛くなるのどが痛くない。
なんか気管支が重いかんじ。


そこに事件が発生し、寒空に30分以上待機することに。

寝る時間も短くなり、身体を休める時間もなくバタバタ。


そして、見事に風邪。
たぶん。
でもたまに出る咳と微熱。

あとは食欲不振。


珍しく胃腸にきてる。
ストレスだなぁ。

食べれないことはないけど、お腹が空かない感じ。
食べなくても良い感じ。

いつもほど食べれんし、食べるとしんどいので減らしてたら、驚くほどに体重が減った(笑)

普段食べすぎってこと？

3kg近く減りましたよ(^^;


今までどう頑張っても到達しなかった、8年ぶりくらいの体重に迫ってます(笑)

これはちと嬉しい。


まあ、健康的なダイエットではないですが、これを好機にとって、キープできたらと思います👍

今日、南海トラフの大地震が起こるかも

1:02 新月になる夜。
地震などの災害が起こりやすい星回りだと占い師が話している。

もし本当に起こったら？


なす術もなく、なるようにしかならないだろうと思うけど…

今のところ予知線も出てない。


できれば、何事もなくいつも通りの朝を迎えたい。

1ヶ月サボった道場へ

10月半ばから行けてなかった道場。


まー単純に仕事でバタバタしてて、行く気力がなかったのが要因。


本日は切った髪型を見せびらかしたくて、行ってきた(笑)

なんと不純な動機😁


そして購入後初めて、バンテージを巻いてのミット。

『たかがバンテージ。
されどバンテージ』でした。


手首というか拳の安定感すごいね。

軍手と全然違う(笑)
打ちやすい。

芯に当たりやすい。

腕も心なしか伸びた気がする。


でも、ほんま軽いものやのに腕重かった。

んで、疲労がくるのも早かった気がする。
これは単にサボってたからかもやけど。

3分×5R

パンチはまずまず。
キックはポンコツ(笑)
特に左ミドル。

右足が踏み込めてないのか、左の股関節が固くなってるのか…

なんか蹴りかたがおかしい😅

右は蹴れてるのになー

日常で軸足に重心片寄りすぎてるんかなー。


とりあえず、早急にストレッチ開始やね。