ベスト率
まずは、最近のチームベスト率を見ていきます
✔︎室内AG 12/12 69%
✔︎新年ジュニア 1/7 89%
✔︎西部ブロック 1/23 42%
✔︎ジュニア選抜 1/30 45%
✔︎ブロック 2/11 40%
✔︎室内選手権 2/23.27 55%
✔︎ブロック 4/17 65%
✔︎ジュニア選抜 5/18 50%
✔︎ジュニアカップ 5/22 54%
✔︎ジュニア選抜 6/12 53%
✔︎ブロック 7/3 94%
✔︎県JO 7/9.10 68%
自分で言うのもなんですが、ベスト率は良い方で
右肩上がりチーム✨
になれてきていると思います！
今回の試合は惨敗だったな...
ということはこの一年でなかったような気がします🤔
その理由の一つとして
うちのチームの選手は、
大会でベストを出すことを目標に
普段の練習を行っています。
当たり前のようで、これが当たり前ではないんです。
コーチとしては出来るだけベストが出るように
練習をしてもらってます。
常に、ベスト率100%を目指し
毎日、早くなるための練習を考えてますが
まあ、達成するのはなかなか難しいです。
ただ、大切なのは
『練習のための練習になりすぎない』
『練習は試合に向けて行う』
と言うことを常に忘れないようにしていく。
その一方で、結局のところは頑張るのも泳ぐのも選手自身なので
用意された練習をしっかりと頑張る
選手としてはこれが大切です。
メニューが悪いからベストが出ない。ってこともあんまりないので
協力してくれてるご家族やコーチの方に感謝の気持ちを忘れずに
あとは、練習でしっかりと考えながら
用意された練習を素直に頑張りましょう！
✔︎ベストを出す
→チームの雰囲気がよくなる
→練習を頑張るチームになる
→ベスト率が上がる
→自分もベストを出せる！
水泳は、基本的には 個人スポーツですが
チームで練習しているのでチームスポーツでもあるのです。
なので，チーム全体の雰囲気はとても大切です！
チームの強さは、中にいる選手やコーチの質の高さよりも
ベスト率や、モチベーションの高さ
だと思います！
常にベストを出し続けることができれば
とてつもなく速い子にも追いつけるかもしれない！
と思えるような
右肩上がりのチーム✨
になり続けられるように
最終予選に向けて、ラストスパートで頑張ってもらおうと思います🔥
Amazonのプライムセールで安くなってたので
ザバスのプロテイン買いました💪
練習後に飲もう！