まずは、こちらをご覧ください〜
スイミングとは別に、＋αの努力ですよね。
本当に大切だと思います。
現代の速い子たち、内緒にしてるけど
コソ練は絶対にやってると思います！
それをずるいと思うのか、強化練と考えて自分もやろうと思うのか。
まずは、自分が継続できることを発見して、継続することを決断をし、実行する。
やれることはコツコツと。です！
僕もスイムスマーターキットは、スイマーの家トレにオススメです！
興味ある人は是非、導入してみてください🙇♂️
【レッスン情報】
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