【オンラインレッスン】
今回は、”バタ足強化トレーニング"でした。





バタ足って何のためにやるの?



バタ足、実は上半身が大切?



と理解を深めつつ、大塚さんに指導頂きました。


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来年には1万人いけるかな🤔?


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これでモチベーション上げて、次の試合も頑張ろう😊



バタバタしてて、レースから全く泳がてないけど、来週もレースだ...😅




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背泳ぎの記事はこちら
〜背泳ぎの極意 リカバリー編〜


本当にできないと悩む方は、僕は個別指導もやってますので是非相談ください😊

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