今月の課題は



①100m平泳ぎ、②100mフリー③cho.④cho



でした。



ベストを短縮したタイムをチームで合計してみたら


選抜・育成チーム 1分10秒🎉

選手チーム 1分6秒🎉



平泳ぎに関しては、みんな計測してないのもあって



ほぼベストでした🎉






フリーもちょこちょこベスト出したり、



自分が計測したい種目に挑戦したりして、たくさんベストを更新!



コロナ禍でなければ、記録会も毎月は実施してなかったので



捨てるなんちゃらってやつです!



僕の今月の測定は


①2コメ②1フリ③半ブレ④1コメ⑤1バック


僕は上級生に付き合って、たくさん泳いで良い練習になりました😊


↓一部の動画





良い練習ができました。


12月は個人メドレー月



僕も、200.400mの測定をします👍



全種目バランスよくおもいます。



とは言っても、日本選手権とシニア大会があるので。


そこで、今年の大会に一区切りがついてから。


ですね😅




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