クロール　疲れないためには...


【NEW YouTube Movie】
クロール疲れないリカバリー動作（手の戻す動作）のやり方 


クロール泳ぐと疲れちゃう！


って人におすすめの動画です🙇‍♂️



リカバリーで疲れないよ？



って人は見て頂けると納得いただけると思います！



基礎トレですが、その基礎が大切なのです。



トップ選手は基礎技術力の塊ですからね。


毎回、練習の中に導入するぐらいオススメのドリルになりますので是非挑戦してみてください👍





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背泳ぎの記事はこちら
〜背泳ぎの極意　リカバリー編〜


本当にできないと悩む方は、僕は個別指導もやってますので是非相談ください😊

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