さて。


果たして先月を超えることができるか?



先月の結果はこちら...



【6月の結果】

200m背泳ぎ 2.04

100m背泳ぎ 58.0

50m背泳ぎ 27.0


ここは確実に超えていくことが最低目標😊


年末のこの結果までどこまで近づけるか...


【年末レペトレ 記録会】

200m 背泳ぎ 1.59.2 社会人ベスト

50m平泳ぎ 30.6

100m背泳ぎ 55.0



調整(テーパー)はもちろんしません。


ラストスパート。やるだけやっていきます。


チームの今月の種目は100mクロール。


負けないタイムを背泳ぎで出そうと思います😊


結果、報告をお楽しみに😄


レペでは、ゼリーを差し入れてあげてます。


お馴染みの、EJゼリー。


Eを無視して、J(純一)ゼリーと言ってます。




あ。来週の動画は、


✔︎パドルの話

✔︎ドルフィンキックの話


たぶん😅


ネタは色々ありますが、取り上げてほしい話があれば


連絡ください😄

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