本日、スイムレッスンを再開しました。
初日から8時間入水です😊
今月は様子を見て...
個人レッスンの予約も枠を減らして受け付けていきたいと思います。
ご予約の相談も少しずつ受け付けていきますので、
連絡いただけたらと思います。
YouTubeも楽しみにしてくれてる方がいるので、
マイペースに続けていこうと思います。
オンラインのレッスンの方も、予約スタートしました。
今月からは、日程が合わず参加できない方にも対応するべく
次回から1週間のアーカイブ付き!
次回の課題は、"練習前のコンディショントレーニング"です。
立位でのトレーニングも入れていきます!
↓予約はこちらからお願いします!