年末の記録会（レペテーショントレーニング）のお知らせです。
※レペテーショントレーニング
＝レーススピード（全力）→休憩を繰り返す。レースと同じ強度を繰り返す実戦形式の練習です。
他のサイトにも書いてあったりするのでみてみると面白いかもです。
数レースをこなせない。ラスト数mで負けてしまう。
そんな人にはピッタシです！
ベストを出すことも大切ですが、短時間のうちに
何回もレーススピードで泳ぐこと自体が練習になりますからね😙
今回は、ビジターの方も参加できます！
今年のラストスイムとして、ご参加いかがでしょうか？
奮ってご参加ください。
もちろん。レース水着着てやりますから。
水着のご用意もお願いします😊
〈年末ラスト 記録会〉
日程 12/30 午前中 8:00-11:00
場所 オアシス浦和 浦和駅から徒歩5分
時間 8:00 開門
8:30 競技開始予定
11:00 競技終了予定
11:30 完全退館
種目 （25m）.50m.100m.200m
自由形、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ
100m.200m
個人メドレー
エントリー 3種目まで
費用 1660円
定員 50名まで
参加条件 25m 泳げる人 子供ー大人まで参加可能
申込み メールにて、以下のフォームに沿ってお送りください
①名前、②年齢 生年月日、③エントリー種目、エントリータイム④費用のお支払い確認
※お支払い方法については、参加者の方に追って連絡します。
※駐車場は、近くの有料パーキングのみです。
↓申込みはこちら
whale.swimming.academy@gmail.com
問い合わせ担当 森田純一
＜レッスン情報＞
メールにて相談ください。
①個人レッスン 〜受付中〜
※時間要相談、女性スタッフも在籍
②ジュニア グループレッスン 〜受付中〜
※ビジター参加可能 詳しくは、メールにて
③選手・選手育成クラス 〜受付停止〜
④選手 選抜クラス 〜受付中〜
・年長までの園児さんを新規で受付ます。
・埼玉県でのレッスンです。詳しくはメールにて
＜問い合わせ先＞
whale.swimming.academy@gmail.com
お悩み、ご要望を以下の項目を下に、ご相談ください。