＜結果＞
100m 個人メドレー 56.2 （BEST -0.6）
25m 背泳ぎ 11.9(BEST ＋0.5)
＜100m 個人メドレー＞
試行錯誤の中0.6秒ベスト。
30歳区分のNRまであと0.9秒。今年のうちに出したいところ。
ラップ
FLY 11.7
BA 13.5
BR 16.8
FR 13.9
反省点
・バタフライの泳法修正がプラスに働いていないので、そこもあとで修正。
・背泳ぎは泳ぎ自体は◯。Fly〜BAターン。BA〜BRターンいずれも大失敗でした。
・平泳ぎは安定の１st失敗。それが本当にでかい,,,
・フリーは力強い泳ぎ方に変えていってますが呼吸動作時の抵抗減を取り組んでみます。
＜25m 背泳ぎ＞
ザスターの淳一さんと「本物のじゅんいち」をかけた初対決でした。
二人とも×！！
チームメイトの先輩セイジさん11.79 NR🇯🇵
チャレンジしましたが0.2ぐらい届かず...
泳ぎとしては、ミドルディスタンスに向けて、大きな泳ぎを固めている段階なのでこんなもんかなと思う反面、本当に空回りなのが残念でした。
スタートも徐カヨスタートにしましたが、本番で失敗...
動画はこちら
ただ、最近の調子からしても短水路で200mのBestが出せそうです。
問題はいつ大会に出るか,,,
今回の大会もボディーメンテナンスにお世話になりました。
DIABLOのリレーでは
男子フリーリレー 160歳区分
マスターズ日本新記録を樹立しました！
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