こんにちは


エンカレッジサロン愛媛のアドラー心理学勇気づけ講師、カウンセラーの小出智子です。


今日は先日の北条小中9校合同講演会の興奮も冷めやらぬまま
株式会社ビジネスアシスト四国さまのミニセミナーにお呼びいただき、「アドラー~自分を勇気づけよう~」をテーマにお話し&ワークをさせていただきました。



先日の講演会とはうって変わって、本日の参加者さま約25名の方ほとんどの方がアドラーをご存知だったり、中には本を読んでとっても前向きになれたんですって終了後お話しにきてくださる方もいらっしゃいました。



その方曰く
アドラーは
『一見冷たいけれど、大きな心で包んでくれる感じ』
うまいこと言いはるなあと思いました。
そう一見冷たく感じるかもしれないけど、そこには深い深い愛があって
信頼があるなあと私も思います(^^♪



さて、ほんと突然ですが、
みなさんは、自分の良さってわかりませんか?
私は自分のいけてないところばかりが気になって自分の良さってわからなかったんです。



今日のワークは自分の良さをよく知ってる方は更に見つけてもらうために、自分の良さがよくわからない人には見つけてもらうためにやりました。




自分の良さって自分で改めて認識するとなんだかフワッと勇気が湧いてきます。
そして自分の良さって、実は周りの人には結構伝わってるものなんです。



自分の良さがわかった!面白かった!発見があった!
というお声いただきました(^^♪
自分の良さ、そして周りの人のよいところに注目していくと毎日が楽しくなりますよ。




そうするといいところばっかりみるのかよってご意見も・・・
もちろん人間だからダメな自分もいます、
私はそんなときは、そうだよねそんなところもあるよねって、無理に否定したりしないでただ受け止めてあげてます。



どんな自分も自分
でもやっぱり、いいところを積極的に見つけて伸ばしていけると、どんどん成長していきます。




植松さまはじめ、ご一緒させていただきましたみなさまありがとうございました。




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