いつもご訪問くださりありがとうございます。
今日は暑かった
昼間は勇気づけカフェでしたが、レポはまたアップさせてただきますね。
今日は共感について
共感とは『相手の目で見、相手の耳で聴き、相手の心で感じること』です。
？？？
って最初私は思いました。
私は、聴く事を学び始めた時、いかに自分が話を聞いているつもり、
わかっているつもりになっているかということに気づきました。
そして、聴いているうちに
ついつい、「自分だったらこうするのに．．」とか
「なぜ，こうしないのかしら？」、
相手が求めてもいないのに「私がなんとかしなくっちゃ」とおせっかい、
「それは相手が悪いんじゃないか」とジャッチしてしまったり
まあ、いろんな失敗をしました。
でもそれも、今お思えばとても大切なことだったんですね。
自分を知れる。
共感は
自分の意見や価値観という枠を外して話を聴くことが大切になります。
そのためには、自分の価値観を理解しておく、自分を知るということもとても大切になるんですね。
そして、私が、最初に共感を意識し始めた時、ヒントとしたのは
この人はどんなふうに考えているんだろう・・・
この人の目でみたらどんな風に見えるんだろう・・・
どんな風に感じているのだろう・・・
この人は周りををどんな風にみているのだろう・・・
とその人の立場になって考えたり、感じることを意識することから始めました。
（ロジャーズのいう内的照合枠から共感的に理解するに通じるなあと思います。）
■ＥＬＭ勇気づけ講座（全１２章）詳細
■ＥＬＭ勇気付け講座ご感想
■勇気づけカフェ
■お申し込み/お問い合わせ
ELM勇気づけ講座について
★休日開催お待たせいたしました！
9月13日スタート決定いたしました！残席ございます。
★平日9月5日スタートしております（2回目25日AM）。途中参加もご相談に応じます。
★プライベート、お友達同士も行っています。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
愛媛の子育て情報サイトモコボックスさんに掲載されました。
勇気付けトレーナー：こいでともこ
今日は暑かった
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今日は共感について
共感とは『相手の目で見、相手の耳で聴き、相手の心で感じること』です。
？？？
って最初私は思いました。
私は、聴く事を学び始めた時、いかに自分が話を聞いているつもり、
わかっているつもりになっているかということに気づきました。
そして、聴いているうちに
ついつい、「自分だったらこうするのに．．」とか
「なぜ，こうしないのかしら？」、
相手が求めてもいないのに「私がなんとかしなくっちゃ」とおせっかい、
「それは相手が悪いんじゃないか」とジャッチしてしまったり
まあ、いろんな失敗をしました。
でもそれも、今お思えばとても大切なことだったんですね。
自分を知れる。
共感は
自分の意見や価値観という枠を外して話を聴くことが大切になります。
そのためには、自分の価値観を理解しておく、自分を知るということもとても大切になるんですね。
そして、私が、最初に共感を意識し始めた時、ヒントとしたのは
この人はどんなふうに考えているんだろう・・・
この人の目でみたらどんな風に見えるんだろう・・・
どんな風に感じているのだろう・・・
この人は周りををどんな風にみているのだろう・・・
とその人の立場になって考えたり、感じることを意識することから始めました。
（ロジャーズのいう内的照合枠から共感的に理解するに通じるなあと思います。）
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