心のケア

最近は暇があればニュースをチェックしてる自分がいます

少しでも自分の不安について正しい知識を得ましょう
デマも本当のことも飛び交ってますが情報を多く集めてどれが正しいのか自分で判断しなければいけない
こんな時だからこそ勉強することも大切

それによって自分がこれからどうするべきか見えてくるかもしれない


ここのところ仕事が忙しくニュース見てての寝不足もあってか震災が起きてから初めてぐっすり眠りました。

何も考える暇もなく一日を過ごした

おかげでだいぶ心が回復した気がする
そういう時間も大事なんだなと改めて実感
心が一つのことに囚われ続けると強い人でも疲弊してきます

みなさんも自分の心きちんと聞いてあげてくださいね
根本の解決ではないけど全く違うことをすることでスッキリする時もある


自分にある程度の元気

がないとやっぱりいい考えも浮かばないし
周りも見れなくなる


政府への批判が集中してますが王様が愚か者だとしても独裁者でない限り
周りが協力すればなんとかなります
どうか批判だけをしていないで

超党派で分担して物資が届く状態になることを望みます



原発については保安員ではなく日立や鹿島の技術者関係が会見をして欲しい

一番状況に詳しいのは政府でも保安員でもない、メーカーの一部と東電の一部だけなのですから

日夜被爆しながらの作業、ホントに涙が出る

それとは別に最悪の状態を想定して備えるのは必要なことであるとも思う

だから買い占めや遠くへの避難も批判しません
ただ
どうか少し優しくなってください




とか思いながら洗濯物が～(>_<)

回しっぱなしーで干してないーー

制服・・・

ではお仕事行ってきます

報告までに

幸い私の地方は地震にも気づかなかったくらいなので大丈夫です

相手にメールは送れないけどアメブロやミクシィにて友人たちはとりあえず無事みたい

少しほっとした

みなさんまだまだ警戒が必要なので

しっかり食事とって

お風呂にお湯か水貯めて

飲料水と非常食

着替えとザイル

停電に備え懐中電灯などの用意をしてくださいね

そしてそれらが無用であることを願います

必ずといっていいほど犯罪が増えますので

行動は複数でとってくださいね

コメント返信してないままですが

みなさんコメントありがとうございます

コメントくれたことやブログ更新やペタなどでとりあえず

無事でいてくれてよかった

・

大丈夫かな？
メールがエラーになる
携帯つながらない

とても心配してます