1日はみんな平等に24時間

それをどう使うかを考えていたとき




8じかん、働き

8じかん、遊び

8じかん、眠る




以前どこかで見かけて


シンプルでとてもわかりやすいな

と感じたことを思い出しました。






わたしは

働く時間のところは



準備や通勤時間も

ふくめての8時間にしたい。




だから

実働は4~5時間が理想気づき




想像しただけでワクワク照れ