良い加減

良い加減を見つけたいね

肩のちからがほどよく抜けて

自分らしいパフォーマンスができる状態

例えるなら「なわとび」

ガッチガチに緊張して

縄をギュッとにぎりしめていても

うまく動かせなくて飛べない

でも何度もくりかえし練習していると

スムーズ動かせるようになって

うまく飛べるようになる

これが、自分の良い加減

良い加減の状態だと

するする～とうまくいくから

小さなことも含めて

できた！をたくさん感じられる

そうしたら

なんだ、わたしできるじゃんと

気づいてまた次の行動につながる

いい加減じゃなくて

良い加減を目指して

今日もできることからコツコツと