またひとつ決断しました♡
あるイベントに参加します
お申し込みボタンを押すのに
1時間以上ウロウロしながら
えいっ！と勇気を出して
わぁ、、
心臓がまだ
ドキドキしています
( ..){こわいけど行ってみたいな
と、自分の声が聞こえたので
自分に許可を出してあげました
ドキドキも抱えて行っておいで
という思いを込めて
もう今日は花丸です笑＾＾
大人になったら
手放しで褒めてくれる人には
なかなか出会えないもの
だから、セルフです
自分で自分を褒めまくるのです
大丈夫
生きてるだけで
今日も息をしているだけで
それだけでエライのです
ぜひ声に出して言ってあげてください
わたしはこれで最初泣きました
自分で自分を
苦しめていたんだと気づけました
ガッチガチに固まった思考を
くりかえし くりかえし褒めて
ほぐしてあげましょう(*´-`)
今日もおつかれさまでした