毎年、誕生日と新年には、何かしらの目標を立てています。

 

最近では、どんな目標を立てていたのかすっかり忘れ、更には目標を立てたことすら忘れていることもありますが・・・ ただ、一応目標だけは立てています(笑)

 

で、今年の誕生日から頑張ること・・・

 

それは、

 

今までやりたかったけど、何かしらの理由でできなかったことを実践する!

 

にしました。

 

例えば、産後~今に渡り、息子のお世話と家事などで自分の時間すらなく、ふと体重計に乗ったら、臨月を思い出させるような体重にびっくりしたので・・・プール始めるとか・・・ちなみに始めました!

 

おうちの近くで1回750円でお風呂まで入れちゃうところ。

 

ここでポイントなのが月額ではないというところ!息子がお休みに入ったりしても、回数券なので無駄にすることはないので、私にとってはかなり都合のいい施設!ちなみに週1回だけ行くようにしています。月3回いければいいかなぁ~って思っています。ジムもあるので、そっちもやってみようかな・・・

 

一応ダイエット目的ですが、体重の減り具合より「プールで歩いたり、泳いだ!」ということのほうが大事と決めています!(というのも、なかなか体重減らない・・・逆に増えたので。筋肉かな?)

 

という具合に新しい挑戦ということにんるのかなぁ・・・

 

いろいろ実践していきたいと思います!