１日の睡眠時間

ここずっとあまりお昼寝をしていなかった息子。

こんなに起きていて大丈夫？と思い、

調べてみました、１日の平均時間を！

生後１～３ヶ月は、14～15時間らしい。

いつも夜は、１０時間は寝ているけど・・・

やっぱりお昼寝って大切ですよね。

今日は、しっかりお昼寝してくれているので

一安心。

すくすく育ってほしいから、

もうちょっとお昼寝をしやすい環境づくりを

していきたいと思いました！