先週母が入院したという連絡を受け、

バタバタした日々が続いておりましたアセアセ

 

自転車に乗っていて転んでしまったらしく、

かなりひどい骨折をして3週間ほど

入院することになりそうです。

 

私が交通事故に遭って約一年・・・

自分のことも辛いけど、

家族のことになると本当にメンタルに響きますね・・・

 

毎日心配で眠れず、お見舞いに行って

顔を見たら、久々に眠ることができました。

 

 

 

 

私の家族はありがたいことに、

私が交通事故に逢うまで

大きな怪我や病気もなく過ごしてきました。

 

これがどれだけありがたいことだったかは、

失ってみて初めて分かるものですね・・・

 

今回母が入院し、

かなり精神面でショックはありましたが、

家族全員が

 

 

「リサの時よりは格段にマシだな真顔

 

 

と思いました。笑

 

 

母もショックではあったと思うけど、

私のことを思い出して少しは気が楽になったと思います。

 

私自身も、

リハビリや食事で気をつけること、

日々何を心がけたら回復が早まるかなど

自分の経験に基づいたアドバイスができるし、

何が辛くて、どうしてほしいのか

言われなくても理解することができます。

 

 

 

 


今回のことが起こり、母と話をしました。

そこで出たのが、

起こったことに対して良かった、とは

さすがに思えないけど、

 

 

自分と向き合い、

すべてを受け入れるために

必要な出来事だった

 

 

ということ。

 

 

自分の力ではどうしようもない出来事に襲われると、

嫌でも自分と向き合わなければなりません。

 

日々のささいな悩みや迷いも、

とてもではないけど考えられません。

 

 

私の場合は

 

 

生きること

生きていること

助けられること

一人ではないこと

 

 

こういうシンプルな感情を感じて

日々なんとか生きていました。

 

 

退院して初めて感じた日差しの暖かさ

木々や海の香り

自由に選べるごはんの味

好きな時に入れるお風呂

 

 

本当にあらゆることに感動し、

感謝していました。

母も母なりに、色々なことを感じたようです。

 

 

 

 

生きているだけで、

みんなものすごく

頑張っていると思うのです。

 

だって生きていることは

当たり前じゃないから。

 

 

私が

 

「力をゆるめて、毎日毎秒幸せでいていい」

 

ということを伝えたいのは、

色々な経験を乗り越えたから。

 

 

私を含め、みんなに

 

「今を生きてほしいから」

 

 

みんなでいつも笑顔でいたい。

みんなでいつも幸せでいたい。

 

シンプルだけど、

これが私の”生きる理由"なのですハート

 

 

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昨日は台風一過で気温も元に戻りましたね晴れ

梅雨入りしているようなので、

お天気も晴れたり、雨模様だったり・・・

 

梅雨はあまり好きではないという方も多いと思いますが、私は実はあまり嫌いではありませんウインク(足場の悪さはたまに嫌だなって感じるけど!)

 

梅雨があるからこそ植物が育ったり、

湿度によって乾燥から肌が守られていることもあります。

 

 

そう、お肌にとって乾燥は大敵!

 

 

女性の美しさはツヤで決まると

言っても過言ではないでしょうキラキラ

 

 

(ツヤといったらこの方、石原さとみさん♡)

 

 

私はお恥ずかしながら、

メイクレッスンというものを受けたことがないのですが、

先日

 

 

メイクアップコンシェルジュ

 

Ayanaさんの"艶やか美人メイクレッスン"

 
に参加して参りました♪

 

 

Ayanaさんには以前何度か

お会いしたことがあるのですが、

ツヤッツヤで陶器のように白いお肌が印象的ラブラブ

 

しかも、なななんと

0歳のお子様がいらっしゃるというではないですか・・・!

 

全然見えな〜い!

秘訣を教えて!!

 

ということで、

今回のレッスンに参加することになりましたおねがい

 

 

 

 

Ayanaさんの美肌とツヤの秘密はずばり、

 

 

手の使い方手付けまつげパック

 

 

肌にとって摩擦は大きな負担になります。

 

だからこそ適切な強さで、

適切な使い方で肌に触れることが大切。

 

これによって5年後、10年後の肌が

大きく変わってきます!

 

 

正直この強さ、手の触れ方は

実際に自分の肌に触ってもらわないと分からない・・・

 

もっと早く知りたかったよ〜〜〜笑い泣き

と思ってしまうくらいです!

 

 

オススメのメイク落としから化粧水まで、

Ayanaさんの知識を余すところなく

教えていただけるので、

メモを取る手が止まりません合格

 

 

(お肌の色を見て、ファンデやアイブローの色味なども全部教えてくれます♪)

 

 

肌が弱いこともあり、化粧品カウンターにすら

ほとんど行ったことのない私ですから、

何から何まで目から鱗!

 

 

流れ星崩れにくいお化粧の仕方

流れ星左右の高さが非対称で悩んでいる眉の書き方

流れ星小顔効果があるチークの入れ方

流れ星オトナ女子にぴったりのアイライナーの書き方

 

 

などなど、たくさん秘密を教えていただきましたラブ

 

 

(お化粧品がズラ〜ハート気分はモデルよニヤニヤ

 

 

Ayanaさんはイメージコンサルタントもされているので、

 

 

流れ星私に似合う色

流れ星私に似合う服のイメージ

 

 

なども教えてくださいました!

(この日とっても適当な服装で行ってしまった私は隠れたい気持ちでした。笑)

 

 

出来上がりはこちら〜♪

 

 

 

 

 

私は

 

ゴージャスなイメージが似合いそう♪

 

ということで、

アイシャドウやリップを

エレガントでゴージャスな色で仕上げてくださいました!

 

 

(見て見て、この発色ラブラブ

 

 

ベースメイクは全て自分のアイテムで仕上げましたが、

 

 

その日一日中

全くメイクが崩れませんでしたガーン

 

 

そして次の日に自分でやっても

メイクが崩れな〜い!

 

 

これからメイクが崩れやすい時期なので、

本当に嬉しいですニコニコ

 

 

メイクが綺麗にできると

一日中自分のモチベーションが保てるし、

自信を持って振る舞えますよね♪

 

男性の目に入るのも細かい部分ではなく、

お肌が綺麗か、パッと見て綺麗か、だそうですよ!

 

ツヤッツヤの美肌でいい女度をあげていきましょう〜キラキラ

グループレッスンも開催されるようなので、

気になる方はAyanaさんのブログをチェックしてみてください♪

 

おすましペガサスAyanaさんのブログはこちら

 

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こちらは

【週末にオススメ♡】日帰りドライブ〜静岡編①〜

の続きです車晴れ

 

 

前回は私のリフレッシュ方法

「自然に触れる」を叶える、

都内から2時間半ほどで行ける

伊豆の国パノラマパークをご紹介しました♪

 

 

(伊豆の国パノラマパーク)

 

 

伊豆の国パノラマパークで

美しい山々とインスタ映えする景色を堪能した後は

そこから車で12分ほどの

 

 

修善寺ニコニコ

 

 

修善寺は伊豆の小京都とも言われ、

趣のある温泉街や幻想的な竹林が

徒歩圏内にあるのでオススメです♪

 

 

 

 

 

龍の口から流れ出るのは、なんと温泉!

 

 

全国でも珍しく、源泉かけ流しで約60度とちょっと熱め。

手と口を清める御手水ですが、

修禅寺の場合、その場で飲んでもOKだそうですよおねがい

 

すぐ近くに足湯もあるので、

旅の疲れを癒すのも良さそうですね♪

 

 

 

そして私の一番のオススメは・・・

 

 

竹林の小径キラキラ

 
 
 
 
う、う、美しい〜笑い泣きキラキラ
 
 
自然石の石畳でできた小径を取り囲む竹林
の美しさといったら!
 
高低差もないのでどなたでも歩きやすいですし、
きちんと舗装されているので
ヒールの方も問題なく歩いていただけますハイヒール
 
 
 
 
川沿いには5つの橋がかかっているのですが、
まるでジブリの世界に迷い込んだみたいラブラブ
 
願いをかけながら全ての橋を渡り修禅寺で
お参りをすると、恋が実ると言われていますよ♪
 
 
写真を撮りたくなるスポットが満載で、
浴衣を着ている人もちらほら見かけました!
 
流れ星浴衣・着物のレンタルを行なっているようです♪
 
 
 
 
海も山も、そして美味しいごはんも堪能できる静岡県。
都内からも車で2時間半ほどなので、
非日常の空間で癒されたい方にはとってもオススメです♪
 
たった数時間の距離なのに
豊かな自然の中で非日常の時間を過ごすことが
できるなんて・・・
ちょっと静岡に住んでもいいかなぁと思っちゃいましたニヤニヤ
 
 
今日はまだお天気がもちそうなので、
 
「ちょっとリフレッシュしたいな・・・」
 
という方は是非足を運んでみてくださいね〜おすましペガサス
 
 
■リフレッシュしたいあなたにオススメ♪
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先日開業届を出し、新しいスタートを切った私ですが、

家族に良くないことがあり、

ちょっと気分が落ち込んでいますアセアセ

 

家族のことって、自分以上に堪える・・・

こんな時にいつでもいくらでもサポートできる

自分になりたいなぁと思います。

 

 

さて、今日はこんな落ち込んだ気分を吹き飛ばす、

 

 

週末にオススメの

日帰りドライブ〜静岡編〜

をお届けします♪

 

 

 

 

私のリフレッシュ方法は

 

 

自然に触れること。

 

 

綺麗なものを見て綺麗だと感じだり、

自然の偉大さに感動したり、

自分の悩みなんてちっぽけだなぁと思うことができます。

 

 

先日私が住んでいる湘南から1時間半ほどでいける

伊豆に遊びに行きました♪

(都内からでも2時間半〜3時間ほどでいけると思います車

 

 

今回のお目当ては

伊豆の国パノラマパークチューリップ

 

「伊豆の国パノラマパーク」では

片道1,791m、標高差411mにも及ぶ

ロープウェイを楽しむことができ、

さらに山頂からは富士山や駿河湾などの

絶景を見ることができます。

 

私は高所恐怖症なので、

ロープウェイはちょっと怖かったですが、

山の中に吸い込まれていくようでとてもワクワクしました!

 

 

 

 

見てこのインスタ映え〜お願いキラキラ

 

 

私が行った日はあいにく曇りだったのですが、

雨予報だったおかげでとても空いていました♪

何かの撮影もやっていましたよ目

 

プレミアムラウンジという

デイベッドでくつろぎながら絶景を楽しむことができる

スペースもあるのですが、

30分 1000円、1時間 2000円と

時間制限が設けられているので、

まったりしたい方は要注意です手

 

 

 

 

お散歩コースはこの景色!

 

 

標高452mの場所にあることから

「空中公園」と呼ばれているこの場所は

いくつかのコースがあり、

ボードウォークや足湯などもあります。

 

私が行った時はウグイスがすぐ側で鳴いていて、

とても感動しましたよ〜お願い

 

コースも10〜15分でまわれる程度なので、

体力に自信がない方にもオススメです♪

 

 

 

 

ただしお食事処が限られているので、

食事は別のところでとられることをオススメしま〜すベル

 

静岡は海も山もあるので、美味しいものもたくさん!

私は海鮮丼を食べましたよおねがい

 

 

安くて美味しいランチはこちら♡

沼津魚がし鮨 流れ鮨 伊豆の国 大仁店ナイフとフォーク

 

 

わさびも有名なようで、

わさびソフトクリームなんていうものもありました!

 

 

【週末にオススメ♡】日帰りドライブ〜静岡編②〜につづきます♪

 

 

■リフレッシュしたいあなたにオススメ♪

少し前になりますが、

千葉の幕張で開催された

Red Bull Air Race 2018に行ってきました♪

 

 

 

 

飛行機Rad Bull Air Race とは

最高速度370km/h、最大負荷10Gにおよぶ

世界最高峰の飛行レースで、「空のF1」とも形容される。

厳しい競技環境に耐え得る強靭な肉体と、

飛行機を正確に操る技術力・集中力が要求される競技である。

 

 

というのも以前Red Bullチームと

何度か仕事をしたことがあり、

2016年のAir Raceも個人的に携わらせていただいたのですニコニコ

今回はご招待いただき、観客として遊びに行ってきました!

 

 

(2016年の様子。私はこの写真のカメラマンで、写ってはいませんw)

 

 

2016年は日本人パイロットの室屋義秀さんが

初優勝を飾った年で、

私たちが居たコントロールタワーは歓喜絶叫の嵐でしたキラキラ

 

 

コントロールタワーはその名の通り全てをコントロールしている場所で、

海外チームと連携してここで全てのGOサインやNGを出しています。

ものすごい緊張感に包まれますが、やりがいがあるお仕事でしたハート

 

 

昨年は私は入院中で行けなかったので、

今年また見ることが出来て、感慨深かったですおねがい

 

 

 

 

私は事故に遭ってから自転車ですら

隣を通ると怖いと思うようになってしまい、

ましてやエクストリームスポーツなんて見れるかな・・・

と少し心配だったのですが、

 

エクストリームスポーツとは

速さや高さ、危険さや華麗さなどの

「過激な (extreme)」要素を持った、離れ業を売りとするスポーツの総称。

 

 

 

 

飛んでくる機体を見た瞬間、

感動で溢れて止まらない涙笑い泣き

 

 

 

 

 

その時感じたのは

 

 

選手の覚悟と

人並みではないメンタルの強さ

 

 

 

 

想像も出来ないような

スピードで機体を走らせるわけですから、

 

 

一瞬のミスや気の緩みが死に繋がります。

 

 

機体の中にいるのは選手一人だけど、

その後ろには機体をメンテナンスするチームや

選手の健康管理をするチーム、

もちろん家族の存在もあります。

 

 

多くの人の期待と愛情を背負い、

死と隣り合わせの勝負に挑むのです。

 

 

正直私のような凡人には理解出来ない世界です。

 

何故そこまでするのか?

愛する人を心配させてまでやることなのか?

 

そう言われてしまえばそこまでかもしれません。

 

 

でも

 

本気で覚悟を決めた人を

誰も止めることはできない。

 

 

 

 

私は飛んで来る機体から、

彼らの覚悟が見えました。

ほとばしるエネルギーが見えて、

それに心の底から揺さぶられたのです。

 

 

一緒にいた友人は

機体が飛んで来る度に泣いている私にビックリしていましたがw

 

 

あぁ、人の覚悟って

こんなに強いんだなぁ

 

人の本気って

こんなに心を動かすんだなぁ

 

 

と心から感じました。

 

 

私はここまでの覚悟を

人に見せることは出来ないかもしれない。

 

 

でも、

 

 

やっぱり人に良い意味で

影響を与えられる

自分でいたいなぁと思いました。

 

 

いつも人を動かすのは、人なんですよねピンクハート