健康器具を購入しました。
元々は購入予定ではなかったのですが、防災用品購入時に送料無料にするため、選んだものです。
選んだ理由は、だいぶ前にテレビショッピングで、見たことがあり何となく気になっていて、お値段もお手頃だったので。
ストレッチ・ほぐしができるもので、全身に使えます。
が、私が使用したい部位は、肩・肩甲骨まわりとお尻、骨盤です。肩凝りは長年悩まされていて、ダンス等で身体を動かすことによりほぐれるようにはなりましたが、それでもツライは辛い。整骨院に通ったりもしましたが、自分でなんとかできないかとも思っていたのです。
購入したものの、少々疑いながら説明書を見ながら使用。まず肩甲骨まわり。
うぅぅ〜〜〜、い、痛い〜〜〜‼️

、、でも気持ちいいもちょっと見え隠れ、、器具を利用しながら身体を動かすのですが、痛くてめっちゃゆっくりにしか動かせない、、テレビショッピングの人達はいとも簡単に動かしてたんですけどぉ〜〜








、、それだけ状態が悪いってこと、、

なんとか肩甲骨まわりを終えて、骨盤も行いましたが、こちらも痛い〜

全て終えて、あらビックリ

身体スッキリよ!!

効いたようです、この健康器具。
使用するまでは、本当に大丈夫か心配でしたが、私に合っていたようで良かったです。いつ何時も、すぐに自分でほぐせるという安心感も得られて、少し得した気分にもなりました

*小出し小出しの東武ワールドスクウェア
・サグラダ・ファミリアのところ