来たる、１１月２５日に私の地元、東京、北千住にて、

夢を叶えるヨガ&

クリスタルボウル音浴会

in 東京

を、開催いたします〜！！

当初の予定では、　

参加者の皆様に、４５分間ほど、リラックスしてクリスタルボウルの音色をゆった〜り楽しんで頂く...........のみ！

の予定だったのですが、

なぜか、

ずっと

このイベントについて考えていると、

リラックスして、ゆだねれば

夢は叶う！

心も身体もオープンに！

という言葉が響いてきていたんですね。　

今回この会では、

参加してくださる方が、　

リラックスした気持ちで、

目標やワクワクする夢について

想いを馳せることのできる時間を提供したい。

そして、

私の数々の夢を叶えてくれた、

癒しと最高の波動たっぷりの、My クリスタルボウルを使って、

みなさんがリラックスしながら思い描いた夢を、

天に向かって　ほわ〜んと　放ちたいなぁと。

それを一番良い心身状態で行えるよう、

まずは、身体をしっかりほぐしてから、

クリスタルボウルの音色で瞑想状態に入って頂くのが一番効果的だなと思ったのです。　　

この企画を、快く引きけててくださったのが今回のヨガ・ピラティス講師の青木香菜恵さん。　　

以下、彼女の素敵なプロフィールをご紹介。

青木香菜恵 Kanae Aoki
　

４歳よりモダンバレエを始める。日本女子体育大学運動科学科舞踊学専攻を卒業。全国舞踊コンクールで多数入賞。2011年より文化庁新進芸術家海外派遣制度研修員として選抜され渡米。ニューヨークを拠点に活動する。2002年から2014年、坂本秀子舞踊団に所属。
　

踊りを続けていく中で、ボディコンディショニングの大切さに気づき、2009年よりピラティスを始める。NY留学中にピラティス・ヨガの学びを深め、2012年、帰国後はピラティス・ヨガインストラクターとして、フィットネスジムでの指導、ダンサー・アスリートのパーソナルトレーナーとして指導を行っている。
　

2015年、浅草橋にて、主宰するモダンバレエ教室「かなえモダンバレエスタジオ」を開く。子供たちにモダンバレエを指導。大人のヨガ・ピラティスクラスも不定期で開講している。
BESJ認定ピラティスインストラクター。
website: kanaeaoki.com

まさに透き通るようなエネルギーをお持ちの香菜恵さん。

当日は、心が前向きになりやすいポーズ、ストレスや、負荷のかかった身体を心地よくほぐすポーズを中心にご指導いただきます。クリスタルボウルの音色と合わせて、どうぞお楽しみくださいね♫

さてさて、

このようなプランを立てておりますが、　

ストレッチやヨガに参加せずに、

ずっと横になってクリスタルボウルの音色を聞いていた〜い！

ボウルの音色を聴きながら、大好きな絵を描きたい〜！　

この時間をたっぷり使って、夢実現ノートに夢を書きまくろう〜！　

いや、もう疲れてるんで、爆睡します！　

途中で飽きちゃったんで帰ります。。（笑）

とか、もうなーーんでもありなので、　

どうぞ、皆様の思い思いのやり方で、

その瞬間に一番心がワクワクするやり方で、

この会を存分に楽しんでくださいませ！！　

私が、日本でクリスタルボウルの会を主催するのは、

当分無いと思いますので、

ピーンときた方は、ぜひお早めにお申し込みくださいね。

ここでもきっと素敵なご縁が繋がる予感

１１月１日までのお申し込みで、早割５００円引き、またLINE@に登録されている方は、ここからさらに５００円引きとなりますので、両方合わせて１０００円引き！となるチャンスをどうぞお見逃しなく〜！　　

イベントの詳細はこちら！

クリスタルボウルで演奏したさくら　さくら

クリスタルボウル音浴会 in 東京

１１月２５日（土）

詳細はこちらより

第１回１１：００−１２：００残5席

（お子様連れの方も参加可能会）

第２回１３：００−１４：００残5席

（お子様連れの方も参加可能会）

第３回１６：００−１７：００残3席

第４回１８：００−１９：００残7席

第５回２０：００−２１：００ 残７席

（１０月２6日現在）

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◆夢を叶えるヨガ&クリスタルボウル音浴会 in 東京