パーソナルトレーナー大地blog -802ページ目

強くなる為には!

最近

色々な選手の特集を

テレビで見たり

本で読んだり

ビデオで見たりしてるんですが

皆が共通しているのは

プロとしての自覚や自分の今のスタンスを

よく理解している!

さらに

自分が強くなる為には

今、何をすべきかよくわかっている!

その考えも色々試行錯誤はしているが

結局の所

答えはシンプルで簡単でスマートな事が多い!

最近見た工藤選手の特集で言えば

『プロである以上、練習する事は当たり前!
色々考えて工夫する事も当たり前!
1番は身体が資本なのだからお客さんにたいしてベストなコンディションでベストなパフォーマンスを見せる事が大事!』

だと!

確かに

試合までに体調を整え

良いコンディションを作るのは

すごく単純でシンプルだけど

難しく重要だと思う!

考えすぎるあまり

そういう当たり前の事が抜けてしまう

結果良い練習をしているのに

無理をして怪我をして

試合で良い動きが出来ずに結果が出ない

という悪循環になる!

やはり

強くなる為には

常にベストな状態を保っていられるかが大事だと思う!

佐藤政人選手!

3月15日のJ-FIGHTで

見事藤鬥華沙選手から

勝利した

佐藤政人選手!

僕がトレーナーを目指し

勉強を始めて

最初にマンツーマンで

コンビを組んだ選手!

だから

毎回佐藤さんの試合は

ド緊張するんですよね。。。

今回も相手が

知名度もあって強い

藤選手なんで

かなり僕も緊張やら不安やらで(>_<)

でも

見事に撃破!!!

本当に嬉しかった(^O^)/

これからも勝ち続けて

佐藤さんとタイトルマッチのリングに

立ちたい!

なのでこれからも

二人三脚で頑張ります!
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仕事一発目!

今日は天気が良くて

走り込み日和でした!

そろそろ

走り込みにも適した季節になってきました!
(まぁ、苦しい事には変わりはないんですけどね(笑))

でも、身体も暖まりやすいし

怪我とかもしにくくなると思います!

そんな走り込み日和の中

今日は

J-NETWORKライト級チャンピオンの黒田さんと

フェザー級の大西くんが

走り込みをやりました!

二人共苦しそうにしながらも

しっかり熟してました!

やっぱりプロだなと感じたなぁ~☆

前の日飲んでなければ

もっと走れたかな(笑)
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