走り込み！

本日も

キッチリ多摩川で走り込み！

かなり暑かったので

喜入さんは上半身脱いでた！

牧野さんは脱がずに頑張ってました！

そろそろ

うがい用と浴びるようの

水が必要かなf^_^;

これから

夏になったら

氷水ないと

選手達キツイから

そろそろ用意だけは

しておくかな！

何はともあれ

本日も選手達は

プロとしてキッチリ

練習メニューをクリアーしました！

多摩川！

今日も

多摩川に走り込みを

させに行ってきます！

週に３回は行ってるな。。。。

たまには

仕事じゃなく

BBQとか散歩とかで行きたいな～(￣▽￣；)


（昨日の走り込み！別に二人で踊ってるわけじゃないです！）

金曜！

今日はひたすら移動だった(>_<)

まずは

大久保にある

専門学校時代から

お世話になってる

スポーツ会館接骨院で

身体のケアしてもらい

その後

駒沢公園のトレーニングセンターで

自分自身のトレーニング

その後

多摩川で選手達の（今日は黒田さんと生井くん）

走り込みを敢行！

そして最後はジムで

パーソナル！

来週からは学校での

講師も始まるから

金曜はかなり忙しい
(*´ο`*)=3

でも

暇より全然いいから

頑張るぞ～！(＾＾)！