続・筋肉痛！

やはりといっていいが

夕方になり筋肉痛倍増…

やっぱり歳なのか。。

いや…認めない！

一から鍛え直してる最中だからだな！

負けない…と思う（笑）

筋肉痛！

昨日久々に

ウェイトでキッチリ下半身追い込んだら

下半身がエライ事に（涙）

今日のミット…不安（笑）