パーソナルトレーナー大地blog -365ページ目

やっぱり我が子は!

続・筋肉痛!

やはりといっていいが

夕方になり筋肉痛倍増…

やっぱり歳なのか。。

いや…認めない!

一から鍛え直してる最中だからだな!

負けない…と思う(笑)

筋肉痛!

昨日久々に

ウェイトでキッチリ下半身追い込んだら

下半身がエライ事に(涙)

今日のミット…不安(笑)