パーソナルトレーナー大地blog -211ページ目

食事のタイミング!

こういう仕事だと

タイミングを逃すと食事が出来ない(涙)

本当にワンチャンスが大事!

今日も電車待ちの時間に

ホームで弁当を食べたんだけど

ゆっくり食べれないから

なんか悲しい(ノ_・。)

だから家での食事が本当に大事に感じるし

ホッとするよね(^-^)

昨日は久々一日休み!

昨日は一日家族で過ごして

改めて家族の大切さを実感!

さらに健康の大事さも実感!

昨日はしっかり充電出来たので

今日も仕事頑張りますp(^^)q

ちなみに今日は

AM9時半から駒沢で指導です!

今週はなんか疲れた!

やっぱり週初めに体調崩した週は

なんか普通の週より身体がキツイ!

明日は一日休みだから

家族とゆっくりだな(^O^)/
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