走り込みの季節！

良い気候になりました！

走り込みには最適な季節！

まぁ

雨が多いのも気にはなりますが(¨；)

でも

基本暖かいので良い感じ！

という事で

本日もしっかり走ってもらおうと思います！

牛馬さんハリキっていきましょう（笑）

活力低下！

最近…

娘と遊ぶ時間が激減。。

娘と嫁さんが休みの日に俺が仕事だったり

俺が仕事空いてて二人が休みでも

嫁さんの予定ありでが娘連れて外出（涙）

カナシス（涙）

大好きなんです！

そう！

石田ゆり子！

昔から本当に好きなんだよね(゜▽゜)

昔から変わらず綺麗！

自分磨きに時間と労力を

費やしてる証拠だね！