パーソナルトレーナー大地blog -180ページ目

睡眠は本当に大事だよね!

昨日の乗り換え失敗事件のせいで

昨日は睡眠があまり取れない結果…

体調がよろしくない。。

が、自業自得なんで頑張りますp(^^)q

まぁ、明日は早朝の仕事だけだし

今日は早く寝れるから大丈夫だろう!

大失態!

疲れでボーっとしてたのか…

帰りの電車を乗り間違えて

帰宅予定1時間のロス(涙)

やっちまった。。。

昼間のクラスが熱い!

最近自分が受け持っている

昼間の簡単キックというクラスに

定期的に出てくれている会員さん達の

クラス&クラス後の練習が熱い!

なんか指導させて頂いている

自分としては本当に嬉しい限り(^O^)

これからもこの熱さを絶やさない

指導を頑張りたいと思うo(^-^)o
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