パーソナルトレーナー大地blog -165ページ目

身体は労らないと!

という事で大丈夫×2と思ってるうちに

身体にガタ(久々に痛みが強すぎる)が来てしまいました(涙)

なので今日は午前中に早急に信頼している名医のところに治療に!

結果…首と背中の負傷が判明(>_<)

で、院長先生から

『身体のバランスが悪くなってる上にボロボロ!』

と診断。。。

『自分の身体もちゃんと労った上でトレーニングも頑張って!』と言われてしまった!

ただ、物凄く酷くなる前に来てくれて良かったとの事!

本当に気をつけないと(涙)

身体が資本だからね(>_<)

蟹さん歩き!

一応、つたい歩きしてるんだろうけど

蟹さん歩きにしか見えない(笑)
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日本人初の快挙!

7月21日スペインにて

山本真弘選手がショウタイムの61㌔級王者に!

ただでさえアウェーなのに

さらにチャンピオンの地元(>_<)

そんな状況をものともせず

ダウンを奪っての勝利!

本当に凄いし

さすが真弘選手だと改めて思った!

ついに世界の山本真弘選手に!

本当におめでとうございますと言いたい!
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