ダメママです(ノ-_-)ノ

昔からダラダラ好きだった私…


まず早起きが苦手(~_~;)


ムスメが寝てるのをいいことに、昼近くまで寝ており…



そして掃除・洗濯・料理は、
やり始めるまでに時間がかかる！！


おやつ食べたらやろ～とか、ちょっと寝てからやろ～とか…

言ってるうちに、夕方になっちゃうんだよね～～



旦那っちが帰ってくるからしぶしぶ料理するけど、あと片付けは次の日に回しちゃうし…



眠くなるとめんどくさくなって、お風呂は次の日の朝シャワーでいっか！
みたいになるし……




ママとして以前に、人としてどうなの、自分！！？？




もうママになったんだから、いい加減直そう……と思っているのになかなかできない、、、


いつになったら素敵ママになれるのだろうか？？





ちなみに…職場ではテキパキ、外出する時は服もメイクもバッチリで、さも「家でもこうなんです」風(´-ω-`)

お腹痛い( ｐ_ｑ)

子育てブログでもなんでもないんだけど……


最近半熟めな卵食べると、お腹痛くなる。。。




な～～ぜ～～～(~_~;)





授乳中だから気軽に薬飲めないし、、、





いてい。

産後の体型・体重を戻す方法(*´∇｀*)

産前、東原亜希ちゃんのブログを読みあさっていて、「産後骨盤を締めると、子尻になる」的な情報を得たので！


産後用の腰ベルトを、入院中から無理のない程度に、ギュッと締めて…


１ヶ月半くらい！


２６インチのデニムすんなり履けた！(ノ≧∇≦）ノ



腰ベルトすると、産後の不安定な骨盤が安定して、動きやすいし、超必需品だった！





体重は、妊娠して１１キロ増えたんだけど……



産後すぐに５キロ落ちて、そこから徐々に２キロくらい落ちていって…

でもそれは、お腹に残ってた血みたいなものが、外に出てった分だったと思う！


それから１ヶ月でゆっくり２キロくらい！


ごはんはモリモリ食べてたけど、(油ものもガッツリ…今思えば反省……)


１ヶ月くらいで２キロ減！

これは授乳と寝不足で、エネルギー使った分だと思う(~_~)





残りの２キロは、実家から自宅に帰って来て、家事を始めたらスルーっと！


授乳して寝かしつけて家事して……ってなると、最初の頃は休む暇ナシ！！
だったから自然に落ちてったよ！




今は、妊娠前より２キロ少ないんだけど…



赤ちゃんあやしながら軽くスクワットしたり、立ってだっこしてるだけでかなり疲れるから…(・o・)ゞ

自然にエクササイズされてる感じ！！


お腹もペッタンコだよ！





卒乳後もこの体型をキープするべく、、、



努力、、、





するんだろうか？？