【不安】の正体【不安】心のシグナル。何かをやろうとするときに必ずつきまとう陰。不安の実態もわからないまま、やみくもに不安を感じている人がいる。不安をあえて自分から探しているひともいる。でも、自分を100%信頼していれば、それほど不安を感じることもない。「不安」というシグナルを感じた時だけ、不安の居所をチェックすればいい。不安の無いものに意味のあるものは少ない。だから不安は避けて通るのではなく、どう付き合っていくがが重要だと思う。