おはよー

昨日も上手く寝付けませんでした（＞＜）
今朝は53.7ｷﾛに減ってた☆
今月中に２ヶ月は達成出来そう(≧ω≦)
でも最初はぽんって落ちるよね。
維持出来るょぅに頑張ってみる=3
んでは行ってきます！

54.1

11:00　シリアル、牛乳

15:00　カフェオレ

18:30　ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ　カフェオレ



21:00から筋トレ、ストレッチ


んで寝ます☆
ぐっすり寝て、お肌元気にして、むくみとって、明日頑張ってきます(^^)

お休みなさぃ。。。

帰宅ちぅ=3

午後は知り合いたちに会って、17時美容室行って来ました♪髪とぅるとぅるにしてもらたー(^^)v
で終わったらまためがね族合流！！
少しぐだって只今帰宅ちぅ。
明日は早起きだから、さっさと寝たいなー(´ω｀)
でも相方宅に逃亡しようか考え中。。。
帰宅したらダイエット記録書きまつに☆