真っ赤なシャドウ

買いました💃💕

ずっと欲しかった！

マジョマジョのシャドーカスタマイズ、買ったのはRD422の熱情なんですが1個1個が可愛い！💕

お値段も500円＋税でとってもお安いですし✨

1色欲しいな～！って時はオススメです😊

なーんて宣伝みたいなこと言ってますが、実はまだ使ってません。笑

赤いアイシャドウってモデルさんが使ってるのを見るととっても可愛いし、すごく憧れなんですけど、少しハードルが高い気がしませんか？(そんなことないか…？笑)

凛とした女性だけに許される色、的な？💃

うーん、難しい！笑

色白でシュッとして、パチッとしたお目目にキリッとした雰囲気を醸し出す女性になりたいです🙋

今回のお買い物はそのための投資？準備？みたいな感じですかね😌

お化粧ももっと上手にならねば！💪

ねばねば！💪💪

あ、一応今日の記事はダイエットっていうテーマなのでそのことも。

筋トレ続いてます！！(まだ3日目←)

でも朝起き上がるのに5分かかりました😌

1日遅れの筋肉痛です😌

歳かな😌

私の体の貧弱さを再確認したところで、目標をもっと具体的に決めることにしました！

期間:15年11月→16年5月(約6ヶ月)

体重:51kg→48kg(-3kg)

体重よりは筋肉を！贅肉をなんとか筋肉に！！

という思いで設定しました💪

とはいえダイエット初心者、途中で目標が変わったりなんかしちゃうかもしれません(優柔不断)

気長にコツコツと続けられるように頑張ろうと決意した今日この頃でした☺️

そしていつかは凛とした女性に。。💃💃💃

慌てん坊のサンタクロース

クリスマスまえ～に～やって来た🎶

アア可愛いよ～最高だよ～～🙏(親バカ)

元気良すぎて大人しくしてくれないから、おやつで釣ってシャッターチャンス頂きました📷

撮影を終えておやつを献上すると、すぐに脱いでおられました…笑

関係無いけど爪伸びてるなぁ、切らねば✂️

ワンコの爪切るの、すごく緊張しません？

ガクガクブルブルです。笑

あと家の駐輪場にいたニャンコさん🐱

結構ずんぐりしてて頭触らせてくれたから、どこかのおうちの子かな？

貫禄(？)のある子で全然逃げてくれなかったので、駐輪するのに苦戦しました。笑

街はすっかりクリスマスモードですね～🎉

この時期のそわそわするような、キラキラした感じとても好きです👼✨

近所のデパートのおっきなクリスマスツリー🎄もパシャリ📷

てっぺんがはみ出ました😂

カメラ技術の低さ😂

寒いのは嫌だけど、クリスマスは好きです💕

今年はもう予定埋まってますし😊

むふふ😊💕

あ～早く12月にならないかな～あ！！

ダイエット宣言

寒すぎてコタツから出られない～あるある🙌

ということで(?)、毎年恒例の冬太りを打破するべくダイエット始めることにしました！

今回の目標は、体重を落とすというよりは筋肉をつける💪ことです。

この！怠惰なカラダを！ムキムキ💪💪に！

あと体幹を鍛えないとそろそろ日常生活に支障をきたしそうなので(切実)。

怪我で半年以上休んでいた部活に復帰するためにも、このワガママボディとおさらばします✊

◎プランク 30秒×3セット

◎バイシクルクランチ 10回×3セット

◎スクワット 10回×3セット

とりあえず今日から月曜までの3日は毎日やって、それからは月曜・金曜・土曜に週3日くらいでできたらと。。

この頻度ですら続くか危うい三日坊主ガチ勢なので本当自分どうにかした方がいいですね😂

あ、食事制限とかは特にはしないつもりです。

実家勢なのであんまりできませんし。

間食はなるべく控えるくらいで🙅

ダイエット仲間いたらいいな～(小声)

ようし頑張るぞい💪💪