毎朝起きて
自分で問いかけること
そして
パートナーから
問いかけられること
それが
「Something New」
Something Newとは
【何か新しいこと】
毎朝
いつもと同じにならないように
【何か新しいこと】をやるように
しています！
人は1日6万回の思考で
８割はネガティブな思考
95%は昨日と同じことを
考えていると言われています
しかも
人は常に老化現象と共に
生きている為
現状維持をしているようで
それは不可能なこと
現状維持＝衰退になる為
いつもと同じではない
新しいことが体にも心にも必要！
毎日、毎週、毎月…と
新しいことをやることで
新しい発見があり
新しい気付きがあり
新しい体験をすることが出来ます
それは
仕事のことでも
プライベートのことでも
全て同じ
人生という枠組みの中で
いかに
「新しいことに挑戦するか」
とても
大事ですよね〜
で
今回のsomething newは…
隣町の茅ヶ崎サザンビーチへ
サイクリング:)
いつも仕事で
スマホやPCを使っている
からこそ
天気が良い日に
全力で楽しみながら
全力でサイクリングは
ただ、ただ、最高ですよ！
毎日何か新しいこと
【something new】
是非
やってみて下さいね:)