どんな人でも
最初は出来ない人
その出来ない状態から
出来る状態になることで
考え方もやり方も変化して
きます
誰もが
出来ない状態からスタート
しているのに
出来ない状態から
出来る状態に
移動する人には
共通点があります！
それは
「お手本がいること」
お手本の人のことを
・憧れの人
・ステキな先輩
・目標の人
色々と表現出来ますが
出来ていない状態の自分と
出来ている状態のお手本がいる
お手本から学び
自分も繰り返しやり続けることで
出来ない状態と
出来る状態のギャップが
少しずつなくなり
そのうち
出来る状態になります！
ただ
お手本がいるにもかかわらず
なかなか自分が出来ない状態に
い続けている人、多いです
その多くの人の
メンタルブロックになっているのが
【完璧さ】
お手本が完璧に見えれば見えるほど
出来ない状態の自分のセルフイメージが
下がっていきます
それは
完璧のお手本と
自分を比較しているから
比較をすればするほど
自分には出来るわけないという
「思い込み」が無意識に
根付いていきます
その思い込みという
制限思考がブロックになり
あなたの動きを止めます
自分には無理だと思う
⬇︎
だから
やらない
⬇︎
だから
出来ない
この負の連鎖から
抜け出せずに
ずっと出来ない状態に
い続けます
お手本が完璧であればあるほど
○○さんみたいに
出来るわけないという
思い込みが生まれます
これが
メンタル(精神面)
ブロック(障害物)
メンタルブロック
つまり
「精神面の障害物」が
思い込みということ
これは
やっとハイハイ出来た赤ちゃんが
大人と比較して
ハイハイしか出来ない
自分には立つことなんて
出来ないという思い込みと
同じですw
そんな赤ちゃん
いないですよね？
仕事でも
スポーツでも
恋愛でも
働き方でも
生き方でも
誰かと比較をするという
ことが最も無意味なことであり
時間の無駄です
比較は不要です！
勝ち負けはありません！
どうしても
比較をしたいのであれば
「自分とすること！」
昨日の自分より今日の自分
今日の自分より明日の自分
どんな状況でも
どこにフォーカスするかで
解釈が変わります
今の年齢を
過去から見れば
今が一番歳をとっていますが
未来から見れば
今が一番若いです
出来ない状態でも
大きな成果だけにフォーカス
していれば、なかなか変化を
感じられないかもしれません
しかし
小さな成果にフォーカスすれば
毎日変化があり
毎日出来ている状態に変化して
いることに気付くことが出来ます
大切なのは
「気付くこと」
メンタルブロックが
ある人の多くは
メンタルブロックという
思い込みが邪魔しています
本当は
障害物なんてないのに
あると思い込んでいるから
でも
「障害物なんてないんだ！」と
気付くことで楽に前に進めます！
そもそも
メンタルブロックというのも
ないですからねw
わかりやすく表現として
使われているだけで
意識するから
存在する
肩こりという言葉を
知らない時は肩こりなんて
なかったのに
肩こりという言葉を
知ることで意識してしまう為
肩こりになります
意識が現実を創っています！
どうせ創るなら
制限される道ではなく
快適に楽に進める道を
創っていきましょう！
今日もブログをご覧頂き
ありがとうございます😊
あなたの人生、応援しています♪