【現状維持は衰退】
聞いたことがあるかもしれませんが
実は…
ほとんどの人は
人生の多くあるジャンルを
現状維持出来ていません
多くの人は
1つのことを成功出来たとしても
他のことは成功出来ていないことが多いです
例えば…
■仕事で成功したとしても
家庭が上手くいかない…
■仕事が成功したとしても
不健康になる…
■家庭が幸せでも
お金がない…
■お金持ちになっても
人間関係が悪い…
など
1つのジャンルは上手くいっても
他のジャンルは上手くいかないパターンが
本当に多いです！
つまり
1つのジャンルが上手くいったとしても
他のジャンルでは上手くいかなくなるんです
1つのジャンルには
時間もエネルギーも全て費やしているので
結果は出てきますが
他のジャンルには
時間もエネルギーもお金も何もかけていないので
結果は出ません
最初は
現状維持に見えるかもしれませんが
それは、見えるだけ
時間の経過と共に
現状維持は出来なくなり
衰退していきます
つまり
現状維持をするにも
少なからず、時間、エネルギー、お金など
何かしらを費やさない限り
衰退していくということ
例えば…
■筋トレ
「筋肉をつけたい」という理由で
スポーツジムに通い、トレーニング
では
「どれくらいの頻度で
スポーツジムに通えばいいのか
わかりますか？」
筋肉をつけたいなら
【週3〜4回】
現状維持なら
【週1〜2回】
このように
現状維持でも
【週1〜2回】
スポーツジムに通う必要が
あるんです！
成長期の人であれば、まだいいですが
すでに成人している大人であれば
なおさら、必要になります！
そして
私達は生きている限り
老化は「この今」も進んでいます
つまり
食事
運動
など、何かしらアプローチをしない限り
老化していっているということ
「週に3〜4回も通えない…」
そんな人には
加圧トレーニングがオススメ！
加圧トレーニングなら
【週に1回30分】で
週3〜4回のトレーニングと
同等の効果があります！
他のパーソナルトレーニングより
少し料金は高いですが、その分
時間を節約出来ます！
(ちなみに、僕はその加圧トレーニングの
元トレーナーをやっていました)
つまり
何かの成果を出すには
・時間をかけるか
・お金をかけるか
ということ
日々の移動手段と同じです！
■目的地までの行き方
・歩いて行く
・自転車で行く
・車で行く
・船で行く
・飛行機で行く
時間をかけるか？
お金をかけるか？
どちらで行くかは
全てあなたの選択になります！！
このように
あなたが意識して
時間、エネルギー、お金を費やさない限り
現状維持➡︎衰退していきます
それぐらい
現状維持というのは
難しいということ
しかし
人生にあるジャンルも限られています
・仕事/ビジネス
・お金/財政
・健康/美容
・家族/パートナー
・社交/人間関係
・スピリチュアル/信仰
・知識/教養
1日24時間という限られた時間の中で
上位3つのジャンルは、意識している、してないに関わらず発展していきます
逆に
それ以外は
現状維持、そして衰退していきます
意識しているジャンルは
時間、エネルギー、お金などを費やしているので
何かしらの結果は出てきますが
意識していないジャンルと
どう向き合うか…
つまり
時間、エネルギー、お金も
ほとんど費やしていないジャンルである
現状維持との向き合い方
オススメなのが…
【人生のブループリント】
■人生のブループリントとは…
あなたの人生の青写真
あなたの人生設計のこと
今、現状維持のジャンルは
これから、特に何もしなければ
衰退していきます
(すでに、衰退しているジャンルもあるかも
しれませんが…)
この現状維持のジャンルの
ブループリントを描きます
例えば…
現状維持のジャンルが…
■健康
■お金
■家族
これら3つが
現状維持のジャンルであるなら
このまま何もしなければ
現状維持➡︎衰退していきます
そのようにならない為に
それぞれのジャンルのブループリントを
描くことで日々の生活で
現状維持➡︎衰退するのを防ぐことが
出来ます
無意識の悪い習慣は改善出来ませんが
意識している悪い習慣は改善出来ます
現状維持を衰退させない為に
無意識レベルを意識レベルにするだけで
日々の生活にも意図的に変化を加えることが
出来ます
ほとんどの多くの現状維持は
無意識レベルで日々行動しています
発展させたいジャンルに
日々、意識を常に向けてしまう為
それ以外のジャンルでは、どうしても
結果が出にくくなってしまいますが
衰退することは防ぐことが出来るように
なります！
人生のブループリントは
1ヶ月や3ヶ月に1回見直すことで
さらに意識化出来ますので
是非、定期的にやってみて下さい！！
今日もブログをご覧頂き
ありがとうございます😊あなたの人生、応援しています♪