ダイエット記録3日目

今日は引き続き、YouTubeを流しながらのビリーズブートキャンプを30分ほどこなしました。

いい感じです。

そして天皇杯。

鹿島勝ちましたね〜

カイキの初ゴールもあったみたいで。

早く映像みたいです。

さ、明日は朝から大仕事があるので汗だくになりますが、ビリーの効果はいかに。