ダイエット記録3日目今日は引き続き、YouTubeを流しながらのビリーズブートキャンプを30分ほどこなしました。いい感じです。そして天皇杯。鹿島勝ちましたね〜カイキの初ゴールもあったみたいで。早く映像みたいです。さ、明日は朝から大仕事があるので汗だくになりますが、ビリーの効果はいかに。