★ワークアウトスタジオ★ -80ページ目

★ワークアウトスタジオ★

Jazzをメインに呉で約30年活動しているダンススタジオです。ダンスの技術の向上に努め チームワークや自分を表現する力・継続する力など、ダンスを通じて踊る楽しさと、理解を深めるとともに地域のスポーツ振興に寄与し社会的貢献を目的とし運営しています。。。






みんなだいぶキープ出来るようになったねぇうえうえsao☆音譜



あとは・・・
ひざをしっかり伸ばして、背中をピーンと伸ばして、もっと足を開けるようになったらイイねぇぐぅ~。



日頃のストレッチが大切にひひ!!




minaキノコ


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静かな .. 土曜日の夜.
子どもとゆっくりとお風呂を楽しんで ....

最近、バタバタとすることが多かったから、今日はゆっくりした夜を過ごそうと朝から決めていた ☆

ポカポカの体には お気に入りのボディミルクの香りで癒されて♪
窓を開けて冷たい風を濡れた髪に感じながら、温かな飲み物を飲める贅沢 ☆


最近、なんだか幸せに満ちてる気がする!
心がしんどい日もあるけど…
でも不思議なんだけど ... 地味なことや日常的なことも幸せ ☆

皆さんの週末のご予定は .. ??

さて .. 後1時間ほど夜を楽しんで眠ります(*v.v)  

photo:01


thank you,for your time. mimi☆

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2012年の5月末に生まれたブンブンakn






7ヶ月前は・・・

こんなにちっちゃかったぁ~ラブラブ!





今は・・・

イスからはみ出しちゃうくらい汗





ブンブンネコハート
こんなに大きくなりましたうえうえにひひ



minaキノコ

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