ブログネタ：体の劣化を感じた瞬間
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どうも。
のびです。
身体の劣化・・・。
今、現在身体に劣化を感じています。
衰えを感じる部位は、
足。
毎日、膝から足にかけて、
ピリっ！！
と痛みが走ります。
毎日、３時間以上は歩いているのですが、
それでも痛みは止まらず、
走ると、さらなる痛みが襲ってきます。
その痛みをとるために、
この間の連休もずっと足を休めていたのですが、
やっぱり、
痛みがおさまりません。
それでも、
毎日３時間以上歩き、
１ｋｍ以上泳ぎ、
筋トレし・・・。
それを繰り返していますが、
これは劣化を防いでるのかどうかも分かりません。
正直、
どうすればいいのかも分かりません。
が、
気合でなんとかなる！！
この精神で、
病気でも何でも治してきたので、
しばらくこれで頑張っていこうと思います。